- 呼吸 瞑想の検索結果
- 一般ブログ
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 141-150件を表示
- すべてのユーザー
“自分を満たす時間"の大切さ2025年12月12日IRe:Life –「ととのう」から始まる、大人の豊かさ･･･分に還りたい時ほど・美味しいものをゆっくり食べる・お気に入りの香りをまとって瞑想・好きな音楽を流して余白時間・歩きながら考えずに呼吸するこうした“小さな･･･- 目覚めについて(意識をアクティベートしていくと、訪れる変化)2025年12月12日自分を癒し目覚めた世界を生きるためのブログ･･･です。幸せになるために、いろんな方が、いろんな方法を伝えていらっしゃいます。呼吸が大事とか、瞑想とか、今にあることとか、中今とか、これらは、所詮パッケー･･･
- 12/12の星読み・下弦の月特集・今日できる整理術と癒やしのヒント2025年12月11日幸運最大化★星占いLabo･･･。また、夜のスマホ使用を控えて入浴や深呼吸でリラックスする習慣を作ると睡･･･が身体に出やすいので、短時間の瞑想や深呼吸、温かい飲み物で心を整えて･･･
- 大切なことは〇〇に聴く♡2025年12月11日和歌山♡元の氣メソッドで魂の覚醒をサポート♡あっきーのブログ♡･･･な情報に振り回されていると聴こえない。今年最後の元の氣カフェでは、45分間の呼吸瞑想をやってみました♡私自身も心地よくリラックスして、心と魂の声をしっか･･･
- 本のページが導く “今のあなた" ― 書籍『ブレインフォン~』の一節が人生に動きを起こす瞬間✨2025年12月09日大阪 心斎橋 瞑想・ヒーリング 東洋の伝統的トレーニング×最新脳科学心斎橋店では最近、ヒーリングや瞑想、ブレスの浄化に来店された会員様に、来店の最後、書･･･らすほどの変化でした。 もちろん、身体の緩みにはヒーリング・呼･･･
- ~後編:行動実践編~「私にもできる」と自信が湧く神習慣2選と続くコツ2025年12月09日食と心を調える量子マインド*猫とHyggeな時間･･･ージします。 ここでいいなと思うのは、瞑想みたいにきちんとしないといけな･･･。 やり方: プチ瞑想のように呼吸に意識を向けて、未来にタイムスリッ･･･
- フューチャー・ダイアリー③実践解説2025年12月09日人生の創造者として転生する!8つの鍵･･･アリー③実践解説前回の記事、フューチャーダイアリー②秘密の手法3ステップ。・呼吸でチューニング・瞑想でアクセス・書くことで固定秘密の手法で『やり方がわか･･･
- 双子座満月~身体からのメッセージ~2025年12月08日わたしらしく生きる ☆ 星からのメッセージ･･･感じている不安や不満などがある場合は、瞑想などを通して、身体からのメッセ･･･イマーをかけ、なるべくゆっくり呼吸して、左肩が凝っているので、そこに･･･
- 「毎日が退屈で焦る人ほど、実は意外な場所にヒントがあった話」2025年12月07日陰キャのまま輝くスピ覚醒法!空回りを卒業する大人女性のための自己解放メソッド!スピリチュアル陰キャ活用ナビゲーター/平川ユキエ･･･でもなく静かに目を閉じてみる。 つまり瞑想です♡ でも「瞑想で人生が変わ･･･せん。 でも目を閉じて5分だけ呼吸に集中すると 濁りが落ち着き心の底･･･
- 宇宙と自分、そして大地へ ― 光の柱をつくる瞑想姿勢2025年12月06日四捨五入して70のポーズに興味がないヨガ講師堀井やすよ/インド渡航歴12回/指導歴30年/生徒は20代~80代･･･ 受講者さんは30代~80代 声×呼吸×チャクラ チャクラのバランス･･･は、ぜひご登録くださいね。 瞑想の時の姿勢を、動画で分かりやすくま･･･
